Wenn schon Kinder ein Burn-out erleiden

Vormittags Schule, nachmittags Nachhilfe, gegen 16 Uhr Saxophonstunde, um 18 Uhr Fussballtraining, bevor nach dem Abendessen zwei Stunden Hausaufgaben und vor dem Schlafengehen noch eine Stunde Xbox dran sind. Und via Smartphone ist man die halbe Nacht online. Was nach einem Mammutprogramm klingt, ist für viele Kinder und Jugendliche schlicht alltäglich.

Manche Kinder und Jugendliche sind derart eingespannt, dass ihnen kaum mehr Zeit zum Regenerieren bleibt. Schlaflosigkeit, Bauch- oder Kopfschmerzen, Angstzustände, vermindertes Selbstvertrauen, Erschöpfung und Apathie oder gar Suizidgedanken sind mögliche Folgen. Vermehrt sprechen Kinder- und Jugendärzte bei diesen Symptomen von Erschöpfungsdepressionen bei Kindern beziehungsweise von Burnout. Experten gehen davon aus, dass rund drei Prozent der Schweizer Kinder eine solche Erschöpfungsdepression entwickeln – Tendenz steigend. Gemäss einer Studie der Weltgesundheitsorganisation (WHO) bei Schweizer Schulkindern leiden 27 Prozent der Elfjährigen an Schlafproblemen, 2002 waren es 19 Prozent.

«Ausserordentlich leistungsorientiert»

«Unsere Beraterinnen und Berater der Jugend- und Familienberatung Contact Luzern stellen vermehrt fest, dass immer mehr Kinder und Jugendliche sowie ihre Eltern ausserordentlich leistungs- und erfolgsorientiert sind», sagt Christina Reusser, Bereichsleiterin Kinder-, Jugend- und Familienberatung der Dienstabteilung Kinder Jugend Familie (KJF) der Stadt Luzern. Sie hatte deshalb diesen Donnerstag eine Fachtagung mit Referaten und einer Podiumsdiskussion zum Thema organisiert.

«Die heutigen Kinder leiden unter extrem verplanter und fehlender selbstbestimmter Freizeit.»
Urs Kiener, Kinder- und Jugendpsychologe

Einer der Referierenden der Tagung war Urs Kiener, Kinder- und Jugendpsychologe von Pro Juventute Schweiz. Die Stiftung versucht dem zunehmenden Druck, welchem Kinder und Jugendliche ausgesetzt sind, entgegenzutreten. «Die heutigen Kinder leiden unter extrem verplanter und fehlender selbstbestimmter Freizeit», sagte Urs Kiener. Die Tatsache, dass Jugendliche heutzutage auch bei vergleichsweise geringen Problemen sehr schnell den Gedanken hätten, ihrem Leben ein Ende zu setzen, zeige die Überforderung. So hat sich der Anteil der beim Sorgentelefon (147) von Pro Juventute eingehenden Anrufe von Kindern und Jugendlichen mit schwerwiegenden persönlichen Problemen in den letzten acht Jahren mehr als verdoppelt.